Osteoporosegruppe Schalkau

Vorsitzende: Sylvia Fischer

Anschrift     :  Gartenstrasse 16     96528 Schalkau

Die Selbsthilfegruppe Osteoporose Schalkau besteht seit 1999 und ist eine Arbeitsgemeinschaft der Deutschen Rheumaliga des Landesverbandes Thüringen.

Unser regelmäßig durchgeführtes Funktionstraining ist speziell abgestimmt auf Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises. (Rheuma , Osteoporose , Arthrose u.a.)

Unter Anleitung einer ausgebildeten Physiotherapeutin absolvieren wir ein entsprechendes Funktionstraining auf Matten , Hockern, Pezzybällen und mit verschiedenen Handgeräten.

(Bänder ,Hanteln ,Tücher u.a. )

Dies findet 1 x pro Woche am Montag  in jeweils " Drei Gruppen " im Mehrzweckraum der staatlichen Gemeinschaftsschule Schalkau statt. Jeden 3. Montag im Monat sind wir im Sonnebad Sonneberg  zum Warmwasserfunktionstraining.

Des weiteren bieten wir auch am 3. Mittwoch des Monates im Jugendclub durch ausgebildete Übungsleiter die Möglichkeit zur rhythmischen Bewegung.

Diese verschiedenen Therapien tragen zur Schmerzlinderung , Vorbeugung der Versteifung der Gelenke und vor allem zur Präventation bei.